耳灸:温经散寒、温养五脏、运行气血、延缓衰老。
耳朵是人体非常重要的独立生命全息场，是人的缩影，耳朵在耳廓的分布就好像一个倒置在子官内的胎儿，人身上的所有器官，心肝、脾、肺、肾胆小肠、大肠、膀胱、三焦等，在这个地方都能够找到相对应的穴位。艾灸耳朵可以起到全身调整的效果，能温经散寒、温养五胜、运行气血，尤其适宜虚寒证和痛证、痹证的患者，长期施灸还有延缓衰老的作用。
针灸:疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪
疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸选择针刺手法及针刺出血等使经络通畅，气血运行正常。调和阴阳可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。扶正祛邪可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生、发展及转归的过程，实质上就是体内正气与病邪相争的过程，针灸治疗就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。
拔罐:化瘀通络、行气止痛、散风除寒
拔罐是利用负压，可以用火、用挤压或者用抽气的方式形成负压，然后利用负压的方法吸附于人体上、六位上或者要治疗的区域上。主要作用是化瘀通络、行气止痛、散风除寒。临床上广泛用于治疗各种关节痛、关节炎、软组织损伤，以及感冒、咳嗷、胃疼、头疼、消化不良、腹胀、腹泻、痛经、泌尿系统疾病等。其适用广泛，没有性别之分。
刮痧:祛邪排毒、活血化瘀、清热解毒、解痉止痛、调节阴阳
刮痧是中医里面的一种十分常见的治疗手段，主要作用有以下几点:1、活血化瘀。刮痧通过刮痧板在体表进行操作，能够刺激肌肉组织的收缩，加快血流的速度，促进机体新陈代谢，从而加快局部水肿以及血肿的消散。还可以用来改善颈椎病、腰椎间盘突出等疾病症状。2、祛邪排毒。刮痧可以疏通人体的经络调节人体的气血，增强人体的内分泌调节功能，从而可以促进湿邪毒素排出。可以用来改善面部皮肤的状态，以及改善单纯性肥胖。3、清热解毒。在特定的穴位，或者说是沿着特定的经络刮痧，能够祛风散寒，从而改善感冒、中暑等病症。4、解痉止痛。在中医上，疼痛多被认为是气血不足，或者说是经络不通导致的，刮痧可以疏通经络，调节气血，从而解痉止痛。可以用于减轻乳腺增生，乳腺炎等疾病引起的不适。5、调节阴阳。通过特定的刮痧手法以及走形的方向，能够调节阴阳，可以改善睡眠障碍等。
艾灸：温经散寒，扶正祛邪，活血化瘀，增强免疫力
1.温经散寒：可治疗感冒。寒病患者热治是指寒病要用热的方法治疗，比如寒邪阻滞经络引起的疼痛、痛经、寒性胃痛等都可以治疗。用药时请遵医嘱。2.扶正祛邪：因为艾灸散发的热量有助于阳气生长，对脾阳虚、肾阳虚引起的畏寒肢冷、面色苍白、气短懒言有一定疗效。用药时请遵医嘱。3.活血化瘀：艾灸有很好的祛瘀止痛作用。艾灸时随着血液循环的加快，血瘀的症状会得到缓解。用药时请遵医嘱。4.增加免疫力：艾灸具有防病保健、激发正气、增加免疫力的作用。用药时请遵医嘱。
隔物灸:舒经通络，调理气血，提高人体免疫力
隔物灸通过对穴位的持续温灸、疏通，对人体的风湿骨病、神经、内分泌免疫、消化、呼吸、循环、泌尿与生殖等系统的功能起到显著的调节作用，振奋低下或者衰退的功能。隔物灸适应症:骨质增生、颈椎病、风湿、类风湿性关节炎、颈腰椎疼痛、肌肉酸胀、腰肌劳损、肩周炎、痛经、软组织挫伤疼痛。功能减退、免疫力下降的慢性疾病、慢性肠胃炎、性功能减退、慢性前列腺炎、附件炎、耳鸣、高血压、体虚易感冒、蝴蝶斑、口腔顽固性溃疡。
“治未病”最早源于《黄帝内经》，是指采取预防或治疗手段,防止疾病发生、发展的方法，是中医药学的核心理念之一，古人日“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病”。很多疾病预防远比治疗更重要，在治未病方面中医有充分的优势。中医运用独特的整体观念、辨证论治的诊病手段，来进行体质辨识，及时发现体内存在潜在发病信息，确定有效的养生保健措施，从而矫正体质偏差，使其朝健，康方向转变。
